世界头条：鹅蛋和鸡蛋哪个营养好鹅蛋和鸡蛋哪个营养好吸收

时间：2023-05-20 04:48:55 来源: 互联网

(资料图片仅供参考)

1、鹅蛋和鸡蛋的营养价值都很高。有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋，这不是事实。鸡蛋的营养成分(包括部分废物在内的比例)：水分占65.5%，蛋白质12%，脂肪9%。

2、鹅蛋是。水分占60%，蛋白质13%，脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比，鹅蛋的发热量最高。

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